노자 #무위자연 #번아웃 #현대철학 #2025마음건강 #동양철학 #삶의리듬 #자기회복 #철학적삶 #애드센스승인글1 노자의 무위자연, 번아웃 시대에 던지는 가장 느린 해답 지금 이 시대를 살아가는 많은 사람들은 쉼 없이 움직이며 살아간다. 일은 늘고, 시간은 부족하고, 성과는 눈앞에 있다가도 금세 사라진다. 성과 중심 사회에서 ‘번아웃’은 개인의 문제가 아닌 하나의 구조적 현상이 되었다. 이러한 시대에, 우리는 역설적으로 ‘하지 않음’의 철학을 다시 바라볼 필요가 있다. 노자가 말한 ‘무위자연(無爲自然)’은 단순히 아무것도 하지 말라는 것이 아니다. 그것은 억지로 개입하지 않고, 흐름에 따라 자연스럽게 존재하는 삶의 방식이다. 이 글에서는 노자의 무위자연을 번아웃 시대에 적용하며, 지금 우리가 놓치고 있는 삶의 균형을 어떻게 되찾을 수 있을지 생각해본다.1. ‘무위자연’이란 무엇인가?노자가 『도덕경』에서 말한 ‘무위’란 ‘하지 않음’이 아니라, 억지로 하지 않음이다. 그는.. 2025. 4. 24. 이전 1 다음
